Kesehatan jiwa adalah salah satu aspek utama dalam kehidupan kita, dan kebanyakan waktu kita lalai dalam rutinitas sehari-hari. Akan tetapi, ada banyak cara untuk merawat kesehatan mental, dan di antaranya adalah melalui menulis jurnal harian. Dalam artikel ini, kami akan berbagi tips menulis jurnal harian untuk kesehatan mental yang dapat Anda coba sekarang juga. Dengan […]